Un accompagnement qui commence avant le premier rendez-vous

1. La demande de prise en charge

Avant tout échange, j'ai besoin d'éléments précis vous concernant : taille, poids, âge, pathologies antérieures, traitements en cours, niveau de stress au travail et à la maison, deux journées alimentaires complètes dans les moindres détails.

Ce document me permet d'arriver à notre premier échange avec votre dossier déjà en main. Sans lui, aucun rendez-vous n'est proposé. C'est la condition d'un travail sérieux.

Ces informations sont strictement confidentielles et ne seront en aucun cas transmises à des tiers.

2. L'entretien de découverte

Une fois votre demande reçue, je vous recontacte pour un échange téléphonique court. Vingt minutes pour comprendre votre situation, répondre à vos questions, et évaluer ensemble si un accompagnement a du sens pour vous à ce moment précis de votre vie.

Ce n'est pas un appel de vente. C'est un entretien de sélection mutuelle.

Je ne travaille qu'avec des personnes réellement motivées, et vous méritez un accompagnateur qui correspond à ce dont vous avez besoin.

3. La première consultation

Si l'entretien de découverte confirme que nous travaillons ensemble, nous fixons la première consultation. Comptez 45 minutes à une heure. On prend le temps qu'il faut. On parle de vos habitudes, de votre vécu, de ce qui a fonctionné ou non. Vous repartez avec un plan alimentaire adapté à votre profil et une direction claire.

4. Le suivi

Six rendez-vous au total, espacés de quinze jours. Assez proches pour que la dynamique tienne, assez espacés pour que vous reveniez avec du vécu, pas des intentions. Le programme évolue avec vous.

En présentiel à Douvaine ou à distance selon votre situation géographique.

Ce qui se passe entre les consultations

Chaque suivi comprend un travail approfondi en dehors des séances : programme alimentaire personnalisé, micronutrition ciblée, ajustements en continu. Vous n'avancez pas seul entre deux rendez-vous.